禁煙すると太る理由：禁煙しよう

タバコを止めると太るといわれますが、実際には環境的に太りやすくなるというのが正しいようです。
禁煙を行うことで太りやすくなる理由としては、今まで喫煙していて調子がよくなかった胃腸の類が健康を取り戻してくることで食欲も増すことが多いようです。
タバコを止めていると口寂しくなるということもあるでしょう。

禁煙をするから直接に太るということではなく、太りやすくなる生活になっているのでないでしょうか。

たとえ環境が太る原因になったとしても、通常と同じように食べている人には体重が増える危険はないということになりますが、普通はそれほど意思の強い人もなかなかいるわけではなく、太るのが嫌でタバコを止められない人もいると思います。

でも、タバコを止めることで生じるメリットには計り知れないものがあります。

周りの人に迷惑をかけることもないですし、タバコを止めたときに実感できるタバコの害としては言い表せないものであるかもしれません。